碧得璞国际(图)-养生茶配方-广州市养生茶

这些花果茶**适合年轻人喝！

随着花草茶越来越被人所接受，随之花果茶也开始备受青睐。何为花果茶？花果茶也被大家称为是果茶，类似茶，却又不同于茶，是以不同的花朵，不同的水果鲜果或者浓缩干燥冲泡而成的饮料，当然成分中也含有各个不同的营养物质供人体所需。春暖乍寒的季节，我们更需要饮用一些温和的茶，冲泡之后，沁人心脾的花香、浓郁的果子香，还有茶香，舒缓情绪外，更有美容养颜的效果。

可以驱寒之时倍感温暖，我们常见的花果茶有哪些，你知道吗？每个人体质不同，所以饮用花果茶会有不同的反应，有一些稍显甜腻的花果茶中，糖分含量较高，养生茶大全及配方，有史的人群不要长期饮用。小约相信，大多数的人，都喝过柠檬茶，柠檬茶便是花果茶中常见的一种。

柠檬总被冠以维c，柠檬茶不仅可以补充到维c，减少季节的干燥，还可以有效预防和心梗发生的几率；其次，百香果茶，百香果中含有丰富的氨基酸，不知对身体有诸多好处，而且它的口感很*特，酸酸甜甜很是可口，也开始跻身花果茶**行列；枸杞茶，说起枸杞，那就是养生*的了，尤其是女性，可以、明目，加以冰糖还可以化痰，老少皆宜；还有柚子茶，辅以蜂蜜，闻着柚子的香气，品着蜂蜜的甜香，更有一番意境。像以上列举的花果茶，基本都适合年轻人饮用，除了品尝饮用之外，还较具欣赏价值，年轻人可能不喜欢吃这水果、那水果，但如果换一种方式也能吸取到果子的营养，何乐而不为！不过需要注意的是，花果茶的冲泡，温度不能过高，如果温度过高，花果茶中的功效就会被损害，得不偿失。

周末的下午，和姐妹们在家中闲聊，当然少不了养生又有颜值的花茶招待美女。不同的花茶有不同的功效，而且对于夏季，小编可不认为，喝冰冻的饮料可以解决炎暑，只能得到短暂的凉爽，但是容易口渴，口一渴又容易热。所以跟姐妹坐下来喝一杯花果茶，放松一下身心，抚平一下自己内心的浮躁。

茶技能修身养性也可以养生养颜，让我给大家推荐几款不同的花果茶，希望大家尝试着喝喝看哦！

▼烘焙原味大麦茶说到大麦的好处，大家熟悉的就是大麦能脂、降胆固醇。其实，大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物，养生茶配方，它的降暑作用与绿豆粥差不多。保持身材好饮料值得一提的是，大麦茶还经常作为女生维持好身材的健康套餐中的一员，皆因他不但富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，而且还能去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，长期坚持饮用，就能起到健康减肥的作用呢！

▼清热去火正宗胎菊菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，不要久放。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，养生茶*，更加适合他们的体质。

▼美白护肤勿忘我勿忘我除了好看观赏外，作为药品亦堪称上品。中医认为，勿忘我花性味甘、寒，经，有、清心明目、养阴补之功，适用于肺风、疔疮肿、皮肤粗糙、视物昏花、大结、小便短黄等。勿忘我冲泡时加适量绿茶和蜂蜜少许。多喝绿茶能增体血管韧性，而且健齿。勿忘我花富含维生素C，可减缓及黑斑的产生。美白皮肤、明目、补，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高力。含C，排除赘肉，避免及黑斑的产生。

入秋后，除了皮肤变得干燥外，似乎眼睛也容易出现干涩现象。秋天空气干燥架上不时吹来秋风，易导致眼睛干涩，甚至疼痛不适。此时人体阴虚燥热，若肺火、肝火过盛就容易导致、。

若想缓解眼睛干涩引起的各种不适，可多食用百合、淮山、枸杞等有明目润眼功效的食物。同时要避免长时间在户外活动，可适当带太阳镜。

若眼睛干涩难耐，可试试用菊花煮水，待至水温和时候，广州市养生茶，用来敷眼或熏眼睛，就能起到舒缓眼睛疲劳、干涩的功效。同时，也可试试下方的茶饮来缓解眼睛干涩。菊花茶材料：菊花10克、山楂15克、草15克、白糖少量做法：先将菊花去除杂质，用清水洗净备用；草用清水洗净打碎备用；山楂用清水洗净备用。全部材料准备就绪后，把菊花、草、山楂一同放进砂锅中，加入适量清水煎汁。药汁煎好后，去除菊花、草等药渣，取出药汁，加上适量白糖，代茶作为平时饮料饮用。功效：泻火、养阴明目、。