紫苏茶的功效与作用-碧得璞国际-武汉市紫苏茶

喝什么茶可以提神醒脑？

喝什么茶可以、提神醒脑？工作压力大、学习任务重、季节变换、容易让人身困体乏，那么喝什么茶可以、提神醒脑呢？小编推荐几款花茶来给您提神、。

喝什么茶提神--黑糖红枣姜茶黑糖红枣姜茶（药乡购）远甜黑糖红枣姜茶具有较高的营养价值，喝黑糖红枣姜茶可以暖胃、美容养颜、养血，不仅可以尝到甜味和获得热量，若心情烦躁，喝黑糖红枣姜茶，可以降低烦躁感，对、提神醒脑、保持体力也有很大帮助。

喝什么茶提神--菊花人菊花人（药乡购）材料：菊花干花蕾4-5颗人参2—4钱制作方法：首先将人参切碎成细断儿，然后加入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10-15分钟左右即可。作用：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的，有效，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的功效，两者一起饮用具提神醒脑的作用。

需要注意的是有的人不宜食用人参，同时人参不要与茶叶、咖啡、萝卜一起食用。喝什么茶提神--玫瑰薄荷茶玫瑰薄荷茶（药乡购）材料：玫瑰花干花蕾4-5颗薄荷少量。制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提果更佳。

作用：人的情绪在冬季的时候容易不稳定，玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可，使人提神醒脑，感觉焕然一新，同时玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。喝茶具有提神醒脑、的作用，经常喝茶对身体也有很多好处，如过茶里加入一些中药材，如胖大海、枸杞、等会有更好的效果。另外，咖啡也可以提神醒脑，但是不宜多喝，特别是学生，身体健康，可以适当的多运动，对是好的。

前几日与好友一起趁着端午出去自驾游了一圈，紫苏茶叶茶，碰到好的风景，便停下来铺上野餐布，摆上茶具，取上一些茶点，喝茶赏风景。我和好友各自带来自己的口粮茶，他的是小心肝小青柑，紫苏姜茶，小约我带的是茉莉花茶，还有富硒茶。

茉莉花茶是我们经常饮用的花茶品种，香味清新，有**馥郁的茉莉花香，回味甘甜，好的茉莉花茶冲泡之后茶汤金黄浓艳，看着也让人赏心悦目。

茉莉花茶的品牌哪个好，这就没有那么好说了，仁者见仁，智者见智吧，同是茉莉花茶，紫苏茶的功效与作用，但不同品牌，不同等级的茉莉花茶口感跟滋味也都会有不同程度的差别。作为口粮茶来说，也不光是为了享受茶的美好，还要顾及这口粮茶作为日常消耗所需支出的费用要在自己的把控之内。

为了迎合自己的口味，小约是选了吴裕泰的茉莉花茶，不算贵，但真的是好喝。其实小约的口粮茶，真是隔上一两个月便会变动一下，总金额不变，但会适当的调整茶叶的种类，当然了，无非是根据时节，还有就是照顾到自己的口味。

或许茉莉花茶受众多人青睐的另个原因是该茶中含有高水平的剂：儿茶素，剂在人体内起到的作用不用细说了吧，可以帮助捕获并中和自由基。茶市场上的茉莉花茶品牌真的是多如牛毛，就经常有人会问，我想喝一喝茉莉花茶，但那么多牌子，我应该喝哪个呢？茉莉花茶**“张一元”，还有**“吴裕泰”，小约也总是两家的茉莉花茶轮流喝，还有从前小时候经常喝的“猴”也会偶尔买来喝。

口粮茶除了性价比要高之外，另外的也要讲究口感和品质，如果是作为口粮茶的话，小约还是选择较为的，这三个品牌都是不错的选择，价格不算很贵，而且茶的滋味也很好，关键是，毕竟是叫得响的子，不必担心品质安全的问题。喝的也放心一些。

枸杞子菊花茶功效多，具有明目、清热祛火、、润肠、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族*的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的。

《本草纲目》记载菊花“味甘，性寒'具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，武汉市紫苏茶，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

枸杞，'生精，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目，令人**。可、和防止。对肝、不足引起的头昏、视力模糊、记忆力减退具有保健功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补。' 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显。